轉自官方介紹:https://www.intimina.com/en/ziggy_cup
今天想要跟大家分享一個也許第一次看到的女生都會覺得不可思議的月亮杯-INTIMINA的Ziggy cup
這個杯子在google上搜尋，其實心得真的超級超級少的啊~(大概是因為看起來很恐怖?) 
既然我已經買了它，且已經是第四個月使用了，那我就來分享給廣大的女性朋友們試用心得!!
現在台灣其實已經有引進代理，有興趣的人自行搜尋【因為這不是業配文】
首先，先來簡單介紹一下這個杯子，Ziggy cup在台灣叫做「雲朵杯」
同一家公司出品的還有「Lily Cup」,這個杯子可能大家比較有印象
可放入收納袋中，收納袋材質跟杯體一樣
折起時長度約１０公分，看起來超級大的，感覺很恐怖
而寬度是大約像棉條一樣寬，所以不用太緊張啦，你可以用棉條相信這個也行！
大家看到這個杯子的第一眼一定會想說：這杯子怎麼長這樣！怎麼用？
不然就是：哇！好恐怖，這個要塞進去裡面嗎？這麼大？！會拿不出來吧？
官方其實有提供這個杯子使用方法的影片：轉載自youtube請點我觀看
這個杯子基本的使用方法就是像影片中介紹的一樣，但這畢竟是一種官方說法
真正的使用方法還是要親自使用過後得出來的心得，會比較有參考價值 😎
第一次我使用這個杯子時，我就按照官方說法把它摺成八８型，再來輕輕地推入
意外的覺得「超級好推」
沒什麼感覺就直接滑到底, 不用用力就可以輕鬆置入
當下還覺得網路上那些影片說得太誇張了, 哪有不好用
結果沒想到這是失敗的置入, 沒幾分鐘血就流出來了
之後我經歷過一段
「坐在馬桶上，塞也不是，不塞也不是」
「塞到我妹妹不要不要的痛」
「拿著ziggy cup雙眼無神的放空」
「躺著塞，坐著塞，站著塞，通通都不好塞」
這種恐怖的體驗
再來就是不管怎麼放，我就是不知道它到底有沒有放好
不管怎麼放，還是都會漏！
天啊！我都要放棄使用這個杯子了！
我這個自認為愛嘗鮮，喜歡嘗試新穎產品的我，都有點後悔怎麼買了這個
那一次經期我幾乎都在上面說的那段過程中渡過, 我又非常堅持想說多練習幾次
再說說我第一次置入後想上廁所的悲劇
因為我完全沒有心理準備會尿不出來，當我感覺想尿的時候我就正常去尿
沒想到居然尿不出來，然後膀胱過於用力
我大概痛了１５分鐘吧，感覺要發炎了，超級恐怖
後面幾次上廁所有一點心理準備了，所以有好一點，但還是時常膀胱會痛
這個問題很正常，多用幾次身體習慣了之後好像就好了（我現在就不會了）
第二個月使用, 經期一開始的時候我因為有上個月的教訓陰影
我心裡實在有點抗拒使用它, 後來還是說服勉強自己：再多試試幾次，說不定就會用了
直到第三個月，這次使用的某天，突然開竅了
嘗試幾種方法之後，似乎有越來越順手的趨勢
簡單的說，有幾點需要注意的
１．請一定要準備潤滑劑，如果沒有那請你不要在沒有很多血的時候塞，不然你會很痛！
切身之痛，買這個杯子第一個最重點就是準備潤滑劑，切記切記
塗抹潤滑劑在杯子上，只要塗在要置入的頭那邊，不要太多不然進去很容易滑動，一點點就好
２．是重點
請你舒適的坐在馬桶上，折成８字形，把Ziggy cup橢圓形比較尖的那一頭先放入
感覺放錯邊的話容易頂到尿道（對我來說），所以會像是水管被壓住？！ 
推入時要注意盡量不要讓杯子隨著你推入而跟著旋轉方向，盡量保持形狀一致的推入 可以理解嗎？
並且注意，推入時你不應該感覺到酸
麻脹痛有這些感覺表示你搓到子宮頸，請拉出來重新置入
正確的置入是應該要
越過、通過子宮頸才對，所以你必須平推入內而不是往上推入
往上推的步驟應為你已正確推到底（也就是已越過子宮頸）後，才把最外側往上卡在恥骨的後方
借用官方的圖片:https://www.intimina.com/en/ziggy_cup
３．當你把Ziggy cup整個放入後（約放入到第二指節），
此時你會摸的到你的恥骨（順著推進去就有一塊凸起的地方）
此時請將你的身體往前傾斜，凸起的地方就會更明顯，就把杯子的邊緣往上推卡在恥骨的溝槽
４．伸出你的手指，陰道在用力的推擠一下，可以站起來稍微活動感覺一下有沒有不舒服
並且記得要用衛生紙檢查一下陰道口，確定沒有血滲出來才可以（最好是一滴都沒有）
５．移除的話其實超級簡單，肚子一用力，就可以在陰道口摸到了，幾乎不用伸進去（約一指深度）
如果你有任何下列的感覺，那就是你置入錯誤，絕對會滲漏
１．有異物感：正確置入的話是不會有任何有放東西的感覺
２．覺得小腹脹脹的：正確置入不會有小腹脹的感覺，不會有想尿尿的感覺
３．感覺有空氣排出：正確置入不會有這種感覺，請重新檢查一下，不然一定會漏
當你站起來稍微活動一下時，有任何不適感都不對，檢查時有時可以杯子已經跑出陰道口了
知道使用方法後，再來要跟大家列出我自己覺得這個杯子的優缺點，大家可以斟酌看看使否適合自己使用
優點：
１．特別是夜晚使用，完全可以不用怕滲漏，可以安心好眠一整夜
因為晚上躺著的關係，夜晚滲漏的機率非常低，可以像平時一樣忘掉經期，安心睡一整晚
２．節省買衛生棉或棉條的錢，但相對會花費多一點的衛生紙錢
３．環保
４．比起一般的月亮杯是真空吸引，這個相對好拿出很多，也不會痛
基本上只要你像去小便一樣用力，它會滑到陰道口（大約一個指節深）
但不會超出陰道口，因此不用擔心小便會裝到杯子裡
５．當你完全上手後，整個經期只要墊個小護墊（預防沒放好漏了），幾乎可以忘了經期
６．不用買保養消毒液，只要每次經期開始時先用熱水消毒，平常只要用肥皂或沐浴乳清潔即可
（基本上是每天晚上洗澡時我才會用肥皂清洗，平時我只有清水沖乾淨就置入了）
但我人是在澳洲塔斯馬尼亞，好山好水好無聊的地方
缺點：
１．拿出杯子的時候手一定會沾血，因此最好是在能洗手的地方替換，洗澡時替換最好
這個杯子本來就是設計成「早上出門前換，晚上洗澡時換」，就是１２小時換一次即可
２．因為小便時一定會跑出來，因此在外面進洗手間時務必先洗手才進去
不管你用力不用力，小心不小心，杯子一定會跑出來，
此時你可以不用拿出來，只要再把它推回去就好了，推完記得檢查一下會不會滲漏
2019/08/24補充 使用快一年後發現其實容易滑出是因為經血太多導致陰道太滑
其實抓到一點技巧是不會滑出來的
３．需買潤滑劑
４．這個杯子只能使用２年
５．不太有月經量杯的作用，因為經血不容易完整裝在杯子裡，但這個杯子確實裝滿好像是７５ｍｌ
這裡開始是Ｑ＆Ａ，回覆一下大家最大疑問
１．這個杯子放進去不會拿不出來嗎？
我可以非常非常肯定的跟你說：絕對不可能！我還希望它可以不要這麼容易跑出來！
為什麼呢？
簡單的說，當你把這個杯子放進去後，不管放得多深，你只要陰道一用力它就會跑到門口了
所以說只要你去小便它就會跑出來，需要再次推到恥骨後卡好
我用了四個月，慢慢的也可以盡量不要在小便時讓他滑出來，這需要練習
2019/08/24補充 現在已經可以很好的控制，使杯子不會滑出
目前第三天開始都可以前一天晚上放好 隔天下班再拿出來清洗，很方便呀😚
２．為什麼一定會沾血？小心一點拿不就好了嗎？
網路上有很多國外的女生分享的影片，我都看完了，很多人形容這個杯子會讓你變得「一團糟」
這我不否認，為什麼呢？
因為當你要把它拿出來的時候，只要用力一擠，它會跑到陰道口
你只要手指稍微往內一勾，就可以像影片中一樣很順利的勾到杯子的邊緣
但不要太開心，當你伸手一拉，因為陰道構造的關係，杯子中溫熱的血液，就會透過杯口的小洞噴到你手指上
所以絕對建議，不要在外面拿出來！（畢竟它本來的設計就是讓你早上出門時放好，晚上洗澡時拿出）
尤其是血量比較多的那幾天，基本上你去上廁所，血就會被擠出來了，你必須要重新把它推回去
就大概是以上這樣，有想到什麼在另外補充，有任何使用上的問題也可以問我唷
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